Tomillo - Thymus vulgaris

Tomillo - Thymus vulgaris

Generalidad

El tomillo es una pequeña cubierta vegetal perenne, muy extendida por toda la zona mediterránea; Thymus vulgaris se usa preferiblemente como planta medicinal, aunque los ingredientes activos que contiene también están presentes en la mayoría de las otras especies y variedades. Se utiliza en la medicina herbal y también como planta aromática.

Alcanza una altura máxima de 15-25 cm y produce tallos delgados, semileñosos y rastreros, que llevan hojas pequeñas, redondeadas e intensamente aromáticas. A finales de primavera y verano produce una rica floración blanca o rosada muy decorativa.


Tomillo - Thymus vulgaris: tomillo en la medicina herbal

En la fitoterapia se utilizan hojas tiernas y flores, las primeras se cosechan en verano, mientras que las flores se cosechan durante la primavera. Estas partes de la planta contienen timol, un ingrediente activo altamente desinfectante y antiinflamatorio.

El aceite esencial se utiliza para preparar tabletas, jarabes y enjuagues bucales, o el follaje, para decocciones e infusiones.

Estas preparaciones están especialmente recomendadas para aliviar la tos, los dolores de garganta y la bronquitis.

El extracto de tomillo también se utiliza como limpiador desinfectante.

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